「どんより部屋」が元気を奪う。プチ掃除でリセットしよう

いらっしゃいませ、しらうおです(*´∀`*)

 

  • 何をやってもうまくいかない
  • まったくやる気が起きない
  • いつも気分が沈む

 

あーほんと自分ってダメなやつだー・・・

そんな、どんよりとした気分が続くことってありませんか?

 

【目次】

 

 

部屋の乱れは、心の乱れ

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そんな時は、自分をダメなやつだと責める前に、一度部屋を見渡してみてください。

普段よりも、ゴチャゴチャっとしていないでしょうか?

 

  • 脱ぎ散らかした服
  • 敷きっぱなしの布団
  • 出しっぱなしのボールペン
  • ホコリや髪の毛だらけの床
  • お菓子のゴミ

 

などなど・・・なんだかだらしなくて気分が上がらない部屋、つまりどんより部屋になってはいませんか?

 

 

脱!どんより部屋

実は私も、どんより部屋になりかけていたので、これはまずい!と思って掃除をしました。

 

  • 窓を開けて空気の入れ替えをする。
  • 積み上げっぱなしだった本たちを、見やすいようジャンルごとにわけてから並べる。
  • 机の上に出しっぱなしだったペンやノートを引き出しにしまう。
  • ついでに、もう必要のない書類を見直して捨てる。

 

たったこれだけのプチ掃除だけど、部屋も空気も心の中も、驚くほどスッキリするんです。

 

 

プチ掃除でちいさな幸せ

掃除をした後にスーパーへ買い物に行ったら・・・


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じゃん

 

抽選会でソーセージが当たっちゃいました!

うわぁぁぁいとっても嬉しいです、やったぁぁぁぁ(*´∀`*)

 

 

どんより部屋の悪循環

どんより部屋は、そこに住んでいるあなたから、どんどんやる気や元気を奪っていきます。

 

部屋がだらしない

やる気が起きない

さらに部屋が汚くなる

さらにやる気が出なくなる

ものすごくどんより

以下、無限ループ

 

いつまでもそのままにしていると、この悪循環から抜け出せなくなってしまいます。

悪い流れをストップするために、ちょっとだけ勇気を出して部屋をきれいにしてみましょう。

 

 

まとめ

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最近やる気が出ないなぁ、ぜんぜんいいことがないなぁ・・・と感じたら、それはどんより部屋が原因かもしれません。いきなり家全体の掃除をしなくたって大丈夫。まずは自分の部屋から、気持ちの良い空間に変えていきましょう

大丈夫。あなたにもきっとできるよ(*´∀`*)

 

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